Пользовался услугами:
1)Составление меню на неделю 5000р
2)Сопровождение по питанию и формированию нужных пищевых привычек в течении месяца 15000р
Меню составлено в соответствии с моими ожиданиями: полно, разнообразно и понятно. Так же плюсом сделаны рекомендации по соблюдению правильного рациона, рецепты.
Сопровождение в течении месяца оставило только приятные впечатления. Входило:
1)Постоянная связь со специалистом и ответы на интересующие вопросы. Хочется отметить своевременность ответов. Иногда было слишком много информации и головка перегружалась. Так же голосовые ответы иногда тяжело было слушать, тк информации много и хотелось бы к ней вернуться в другой день и поиск был достаточно проблематичный. Но с другой стороны специалист с радостью отвечал на одни и те же вопросы по несколько раз, за что большое спасибо
2)Расшифровка того, что находится на моей тарелке с едой, так же примеры своих приемов пищи. Сторис из соц сетей так же были примером приемов пищи, что так же положительно влияло на самодисциплину(хотелось приготовить так же красиво), сторис огонь
3)Отдельные консультации по интересующим вопросам. Разбирали вопрос расшифровки того, что же за звери такие эти белки жиры и углеводы. Информация вросла в меня как сорняк, теперь точно не забуду. Спасибо за ликбез
Таким образом за месяц трудов были показаны как на моем, так и на собственном примере: какие же должны быть пищевые привычки, как должно выглядеть меню. Выполнением услуги полностью доволен, рекомендую специалиста. Ставлю чёрный палец вверх👍🏿
Все было отлично. Андрей быстро справился с задачей и предложил стоимость ниже указанной. Спасибо огромное!)